伏邪如何治療呢？ 治療伏邪首重預防，平日心情穩定、作息正常、飲食均衡、適度運動，自然抵抗力充足，可將外來邪氣阻擋在外，即便外邪進入人體也能很快奪回主動權，驅邪而出 此外，體內已有的伏邪要傳出，也全賴自己的正氣把邪氣推出去，醫療只是輔助，所以保持心情穩定、作息正常、飲食均衡、適度運動仍然是重要的，雖是老生常談，卻是不變的真理 在中醫處治來說，伏邪透出的條件有三：1.正氣充足 2.經絡通暢 3.誘邪外出，所以中藥、針灸、傷科手法互相搭配，都能幫助達成這三個條件，但最重要的基礎還是平日的養生保健，醫療終究只是一種輔助。有相關問題的朋友可以就近找信任的中醫師處理喔 #伏邪 #中藥 #針灸 #傷科

常常有人問：到底是生病、惡化、感冒，還是伏邪透出？其實很難單純從症狀判斷，得靠把脈去體察才能知道 也有很多人問：我有多少伏邪？我伏邪透出的時間要多久？其實這很難有ㄧ個定論，伏邪之所以稱爲伏邪，就是因為它潛藏伏匿，難以體察，需等到伏邪動的時候（要往外透出或往更深層伏藏的時候）才能觀察到。而伏邪透出的時間則取決於伏邪的性質、病人的體質強弱、有沒有好好休息、有沒有製造新的邪氣（包括感冒、代謝廢物、負面情緒⋯等）⋯等因素，我只是ㄧ介凡夫，沒有神通，更不是神，所以只能在臨床綜合判斷，且戰且走且觀察。這就像一個人問：我有多少業？、我的業障多久可以清乾凈ㄧ樣難以回答 #伏邪 #把脈

這篇先再討論一下趕出伏邪（專業術語叫透邪外出，或托邪外出）的重要性： 1.避免邪氣持續耗損正氣 2.避免邪氣長期潛伏，使體質朝向癌症、自體免疫疾病、疑難雜症前進 3.（若有宗教信仰的可以參考，沒有的可以跳過，這個純為我的一家之言）佛家的五蘊（色、受、想、行、識）的行蘊，有推動的意思，跟五行的行是ㄧ樣的意思。五行不是五種物質，而是五種能量的運行模式，古人以木、火、土、金、水來代稱，囊括了宇宙的所有運作模式，當然也包括了身心運作模式。不同伏邪可歸類為某種五行分類，所以可依循五行生剋之理去影響對應的臟腑或情緒、意識。另外，佛家唯識學曾說：種子起現行，現行薰種子，伏邪可以說是某種類的種子或業。雖為物質態，但若沒有清除，伏邪是有可能影響ㄧ個人的心智狀態，乃至於臨終的狀態，因爲物質與心識是一體兩面的，禪宗叫心物ㄧ元 #伏邪 #癌症 #自體免疫疾病 #禪宗 #心物一元

前一篇簡單介紹了伏邪，現在用幾個案例來帶大家熟悉一下伏邪的威力 有一個病人長期盜汗，沒什麼動就流汗，我把了他的脈，是體內有寒性的伏邪，久了化熱，但寒氣會讓氣凝固住，伏邪沒地方跑，所以只好透過流汗來散熱。所以治療方法除了清熱更要把寒氣透出來，才能根本解決問題 有一個病人感冒，自己服用牛黃解毒丸（也沒什麼效，因為沒對症），10天後突發耳中風。我把他的脈，有邪氣積聚在鼻腔，並傳入肺經、肝膽經，故而造就耳中風 一位患者長期體虛，月經未行，前來調理，一路以來以補氣血、活血化淤、疏肝理氣的方式在幫他治療，治療三個月後時有快感冒或小感冒的症狀出現。這其實並不是身體越來越差，而是身體終於有能力把體內的伏邪趕出去了，這是一件喜事啊！ 由上述的前兩個病例可以知道：邪氣進入人體會循著經絡一層層進入人體，而人體若要把邪氣趕出去則會循著經絡把邪氣一層層往外推，最後藉由小便、大便、毛孔，排出體外，不過在把邪氣往外趕的過程有時候並不會太舒服（症狀不ㄧ而足，從感冒症狀、痠痛、腸胃道症狀、失眠、婦科症狀、皮膚問題⋯等，都有），尤其是深層頑固的邪氣 綜觀上述三個病例，我們可以知道：

在臨床中伏邪是一個很重要的課題，但卻很難講清楚，今天剛好藉這個版面嘗試簡單介紹一下伏邪（可能要分個幾集） 伏邪，顧名思義，代表潛伏的邪氣。所以要討論的就是：1.什麼是邪氣？ 2.為什麼邪氣會潛伏？ 1. 邪氣，在中醫來說與正氣相對，不是正氣的就是邪氣，包括外來的六淫（風、寒、暑、濕、燥、火）、內在代謝廢物、負面情緒…等。在討論伏邪時比較偏向外來的六淫 2. 外來的邪氣侵襲人體時會造成各種問題，例如：感冒、中暑（也算廣義的感冒）…等，而正常的人有足夠的抵抗力會把邪氣抵禦住不讓邪氣進入人體，若抵抗力不足邪氣會衝破人體一道道的防線進入深層，此時若病人好好休息或有正確的醫療介入，可以幫助人體把邪氣往外趕，但可惜的是現代人感冒時通常無法好好休息，也常常為了消除不適、求好心切，而用各種方式把邪氣往體內壓而非往外趕。因為把邪氣往外趕常常會伴隨不適與感冒症狀，中醫叫做’’正邪相爭”，向內壓則不適感容易快速消除。所以邪氣會潛伏的原因有：病人太虛、用不適當的方式處理感冒 邪氣潛伏有什麼問題呢？邪氣潛伏會耗損人體的正氣（包括氣、血、陰、陽），所以人會越來越虛、越來越怕